Alle workshops en activiteiten op volgorde datum:

 

Zaterdag 9 mei

HOUDEN VAN JEZELF MET lICHEN SCLEROSUS

 

LICHEN SCLEROSUS RAAKT NIET ALLEEN JE HUID

Het raakt zoveel! Het verhaal van je lichaam, de geschiedenis die je met je vulva draagt,

de manier waarop je grenzen voelt, hoe je je opent of sluit, hoe je intimiteit beleeft én hoe je jezelf ziet in de spiegel.

In onze westerse benadering gaat de aandacht vaak naar de medische kant.

Naar smeren, behandelen, monitoren.

Dat heeft zijn plek, maar het vertelt niet het hele verhaal.

Want wie vraagt er ondertussen:

Hoe voel jij je werkelijk?
Wat heeft je vulva meegemaakt?
Hoe kijkt zij naar jou terug?
Welke schaamte leeft er in haar weefsel?
Welke kracht ligt eronder?

 

Houden van jezelf met LS met Ârati Bonte en Annelies Aarts

Dag workshop op 9 mei 2026
Nijmegen

 

Https://seksueelontdekkingswerk.nl/evenement/houden-van-jezelf-met-lichen-sclerosus/

Neem contact op als de investering spannend is voor je, geld mag geen belemmering zijn. 

 

Ook vinden we het super als je de vragenlijst nog voor ons in zou willen vullen:

https://forms.gle/Ws6PmZda2QxJSKeX9

Verhelderend voor ons en ook voor jezelf!

 

* * *

 

 6 juni

  Thuiskomen in zachtheid

voor vrouwen van 50+

 

Voor de vrouw die verlangt naar rust, aanraking en zintuiglijk genieten.

Een dag om te landen, die je voedt, verwarmt en nog lang bij je blijft.

Samen met maximaal 9 vrouwen op een prachtige plek.

 

Wat je kunt verwachten:

Ontvangst met thee en lekkers

Kennismaking en meditatie om te landen

Verbindende oefeningen

Een koninklijke 4-handenmassage van je “hofdames”

Liefdevolle, speelse loting stelt de 3-tallen samen

Afsluiting

 

Bedding & veiligheid:

Heldere afspraken over grenzen en consent.
Je bent altijd vrij om te voelen wat een ja is, wat een nee is en wat nog even wil wachten.
Jouw tempo is welkom.

 

Voor wie:

Voor de 50+vrouw

We masseren op matrasjes op de grond en de lunchruimte is op de eerste verdieping.
Het is daarom fijn als je je redelijk gemakkelijk kunt bewegen.

Veel ervaring met masseren is niet noodzakelijk.

Het gaat om dat je met aandacht én vanuit je hart kunt aanraken. 

 

Wanneer:

Zaterdag 6 juni 2026
Aanvang: 10.00 uur, inloop 09.30 uur
Einde: ca. 16.30 uur

 

Waar:

De locatie ligt in een prachtige tuin in Roggel (Limburg).
Het adres ontvang je na aanmelding.
Er is voldoende parkeerruimte.

 

Kosten:

€ 100,00 inclusief biologische thee, water en lekkere, gezonde tussendoortjes.
Je brengt zelf je eigen lunch mee.

Er is plek voor één vrouw die er graag bij wil zijn,

maar voor wie de investering spannend is of nu niet haalbaar.

 

Massage:

Je geeft en ontvangt een vierhanden massage met olie.

Nadat de 3-tallen zijn samengesteld is er ruimte om te bespreken wie als eerste gaat ontvangen

en wat haar wensen zijn. Naakt of je slip aanhouden is aan jou.

 

Aanmelden of meer info:

annelies@yoursacredsensuality.nl

 

Na je aanmelding krijg je een bevestiging met betaalmogelijkheid.
Je inschrijving is definitief na ontvangst van de aanbetaling.

Er komt een groepsapp waar je vrijblijvend aan kunt deelnemen.
De locatie is niet bereikbaar met het openbaar vervoer.

Meerijden met iemand anders is daarom fijn.
Een week voor aanvang ontvang je nog een mail met de praktische zaken.

Deze dag gaat door bij minimaal 6 inschrijvingen.

Annuleringsvoorwaarden lees je hier

 

Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen, samen te vertragen en te genieten van deze bijzondere dag.

Liefs,
Annelies 

 

Wat vrouwen schreven over deze dag:

 

één met elkaar, grote blije lach.

*

Verbondenheid, liefde, ontspanning, veiligheid

plezier, gelijkheid, fijne afstemming, respectvol

rust, heerlijke dag, voedend.

*

Zachtheid, diepe ontspanning, speels

fijngevoeligheid, thuiskomen, ik mag er zijn

eigen liefde, ontdekken van mijn sensualiteit.

*

Vond het heel vertrouwd en helend, had het gevoel ik mag er zijn.

Was ook heel fijn met vrouwen van dezelfde leeftijd.

Een hele fijne dag.

*

Een dag om te vertragen en toch vloog ie voorbij.

heerlijk genieten met gelijkgestemde vrouwen;

oordelen, onzekerheden vallen weg.  

We zijn prachtig, krachtig en zacht.

We mogen er zijn.

Veilige bedding, waarin je mag zijn en genieten en ontvangen

smaakt naar meer.

 

* * *

SYSTEEM OPSTELLING

 

Regelmatig komt Helena Struik voor privé sessies naar Budel.

Met of zonder mij als representant. 

Ook voor relaties of bedrijfsopstellingen. 

Op de site van Helena meer informatie.  

* * * 

Hieronder aanbod waarvoor nog geen datum staat.

 

THE ART OF SENSUALITY

Privé workshop, kies zelf een datum.

 

Is jullie verlangen om op een speelse manier te ontdekken hoe je nog meer kunt

genieten van je zintuigen en intimiteit? 

Welkom om met je (gelegenheid)partner te ervaren hoe fijn het is om de tijd te nemen voor elkaar.

Verbinding, vertraging en aandacht voor elkaar. 

Graag inspireer ik jullie in deze leuke en speelse ervaring, zodat je thuis verder kunt ontdekken.

Tip: Fantastisch cadeau om te geven!

 

Inhoud:

Kennismaken met een drankje en jullie wensen en grenzen bespreken.
Mooie verbindende oefeningen.
Zelf ervaren van een Sensual Touch als inspiratie.
Evaluatie, tips en advies.

Duur

3.00 uur

Prijs

Vanaf € 300,00 voor 2 personen.

 

* * *

 

SACRED tOUCH

 

Aanraking is een levensbehoefte!

De Cosy Cottage omhuld je met haar intieme sfeer.

Er is zorg voor een fijne, veilige, respectvolle bedding.

 waarin je gaat ontvangen en geven. 

Ervaar de heerlijkheid van 30 minuten door 6 handen gekoesterd worden.

Veren, zachte streelhandschoenen en andere fijne geniet attributen voelen.

 

Je kunt op de matras zitten en vandaar ook goed bewegen.

 

Inhoud:

*Kennismaking

*Visualisatie

* Consent uitspreken 

* Sensual Touch 6 handen ervaring.

 

Prijs € 50,00*

incl. thee, en lekkernijen.

Er is ruimte voor 3 vrouwen.

13.00 uur tot 17.00 uur.

 

* Mocht dit bedrag niet bij je budget passen en je voelt een Ja,

neem contact op is een Pay it Forward potje. 

 

* * * 

SACRED YONI 

 

Aandacht voor jezelf.

Verdieping in je Vrouw Zijn in Budel.

*Kennismaking

*Thee/koffie, sapjes en lekkernijen.

*Ontspan in de Cosy Cottage, waar we starten met een visualisatie,

om te landen en meer contact met je vrouwelijkheid.

*Deelronde

*Waardevolle informatie.

*Creatieve uiting, een Yoni van gips 

 beschilderen en versieren in jouw favoriete kleur.

(ca 8 cm, zie afbeelding)

  

Prijs € 55,00*

Onze ontmoeting duurt ca 4 uur.

Er is ruimte voor 4 vrouwen.

Zaterdag 7 maart van 13.00 uur tot 17.00 uur.

 

* Mocht dit bedrag niet bij je budget passen en je voelt een Ja,

neem contact op is een Pay it Forward potje. 

 

* * *

  SACRED WOMB HEALING

 

De Rite of the Womb was lang geleden voor mij het begin
van een mooie reis in meer verbinding met mijn baarmoeder. 

Al jaren geef ik met veel plezier dit mooie ritueel door. 
Omdat ik zoveel ondersteunende informatie en rituelen
wil delen, kies ik ervoor om een dag samen te komen.  

Verlang je ook naar meer verbinding met je baarmoeder? * 

Dan is deze Sacred Womb healing een groot geschenk aan jezelf. 

*Ook zonder fysieke baarmoeder, energetisch is ze nog bij je. 

 

Een diepgaande dag voor jezelf,
in verbinding met je Vrouw zijn, met je hart en je bekken.
Ervaar mooie rituelen, ontvang waardevolle informatie,

visualisatie, eren van moeder- en vaderlijn, 
en de helende Rite of the Womb.

Na aanmelding ontvang je per mail een uitnodiging met opdrachten

als voorbereiding thuis. 
 

Prijs € 149,00*

Aanvang 10.00 uur, einde ca.16.00 uur. 

Kleinschalig max. 4 vrouwen. 

Incl. soep, drankjes en versnaperingen. 

*Mocht dit bedrag niet bij je budget passen 
er is een Pay it Forward potje. 

 

Kies zelf een datum als je met
vier vrouwen deze dag wilt ervaren.
(Bijvoorbeeld met je moeder, zussen of vriendinnen)

Privé sessie Sacred Womb Healing 

Prijs vanaf € 200,00 (afhankelijk van aantal thema's die je inbrengt)

Vraag vrijblijvend informatie of maak een belafspraak.

 

Ben je een man/transgender en voel je het verlangen om

ook een Rite of the Womb te ontvangen?

Je bent welkom, neem vrijblijvend contact op.  

HEALING SOUNDS

Bijeenkomst

 

Tijd voor jezelf, gun jezelf een moment van ontspanning.

Na een visualisatie genieten van klankschalen en andere instrumenten. 

We eindigen met 10 minuten stilte.

Daarna is er thee met lekkers, voel je vrij om ook meteen weg te gaan.  

Maximaal 6 deelnemers 

 

Je investering is € 25,00* 

*Voel jij een ja, alleen is de investering een belemmering, neem contact op. 

Er is een Pay it forward potje beschikbaar.

 

(Privé sessie voor max. 2 personen is ook mogelijk op afspraak) 

 

* * *

 

 GATHERING

Bijeenkomst

 

Voel jij een JA, neem contact op en je ontvangt als eerste de nieuwe data. 

 

Je investering is € 40,00*

*Voel jij een ja, alleen is de investering een belemmering, neem contact op. 

Er is een Pay it forward potje beschikbaar.

 

 

 * * *

 

Women empowerment

Vrouwencirkel

 

Welkom bij deze vrouwenbijeenkomst.

Elkaar steunen, vragen om wat je nodig hebt.

Samen zijn met andere vrouwen is helend. 

Voel jij een JA, neem contact op en je ontvangt als eerste nieuwe data. 

Er is ook een cirkel voor 50+ vrouwen.

 

Er is ruimte voor maximaal 6 deelnemers.

Je investering is € 30,00*

 

*Voel jij een ja, alleen is de investering een belemmering, neem contact op. 

 Er is een Pay it forward potje beschikbaar.

 

* * *

 

SENSUAL  DANCE 

Workshop

 

Samen zijn met andere vrouwen is helend,

inspirerend en ja, soms ook confronterend.

Sensual Dance is een fijne, laagdrempelige gelegenheid om

je nog meer te openen voor jouw sensualiteit. 

Het gaat niet om buiten je comfortzone sensueel te dansen, het is een uitnodiging om  

op een speelse manier meer te genieten van je zintuigen. 

Fijne visualisatie, oefeningen en bewegen op muziek.    

 

* * *

 

AWAKEN YOUR SENSES

Workshop

 

Tijd voor jezelf en te genieten van de heerlijkheden van je lichaam. 

Ik neem je mee op een ontdekkingsreis langs je zintuigen.

Ieder zintuig wordt geprikkeld, waardoor je nog meer kunt genieten.

Je zult verwonderd zijn hoe fijn, ontspannen

én leuk het is om op een speelse manier,

in een veilige bedding met jezelf en anderen dit te ervaren. 

(Kleding blijft aan)

 

* * *

 

SACRED BREASTS 

Workshop

 

Een liefdevolle, helende ervaring voor jou en je borsten.

In een veilige, intieme setting met nog 3 vrouwen.

Mooie visualisatie, ruimte te om te delen over je borstervaringen, 

ontvang waardevolle informatie, ervaar mooie rituelen

en jouw eigen borsten eren en koesterend aanraken

over je kleding heen of indien gewenst op blote huid.

 

Samen met je zussen en /of vriendinnen ervaren?

We plannen een bijeenkomst speciaal voor jullie. 

 

* * *