Dag mooi mens,
De woorden die je nu gaat lezen komen uit mijn hart. Vind het spannend en toch volg ik mijn gevoel, ondanks dat mijn hoofd er van alles van vindt. Deel kwetsbaar én vastbesloten, omdat ik LS bespreekbaar wil maken. Zelfonderzoek promoten, lotgenoten te steunen, en workshops organiseren. Dank je wel voor je aandacht. Liefs Annelies
* * *
Lichen Sclerosus (LS) is een (niet overdraagbare) huidaandoening die vrouwen, mannen en kinderen treft. Deze is aanwezig op geslachtsorganen en anus en er zit nog veel taboe en schaamte op. Vrouwen krijgen het advies om hun borsten* te controleren en uitstrijkjes te laten maken. Daar hoort ook bij het advies om regelmatig (met een spiegel) je geslachtsorganen controleren. Mannen ontdekken deze aandoening sneller omdat ze hun geslacht dagelijks zien.
Maart 2023, ontdekte ik door zelfonderzoek veranderingen op mijn vulva. Toen ik aan vriendinnen vroeg om een spiegel te pakken om te kijken of zij deze veranderingen ook zagen, was er niemand (gelukkig) die de symptomen herkende. Toen besefte ik dat het niet bij het ouder worden hoorde en ging naar de huisarts. Ze dacht aan Lichen Sclerosus en kreeg verwijzing voor dermatoloog. Heel vaak blijven vrouwen te lang doorlopen met klachten, omdat huisartsen de symptomen niet altijd herkennen. De dermatoloog bevestigde diagnose LS en binnen 10 minuten stond ik enigszins verbijsterend weer buiten met een A4 vol informatie en recepten van (hormoon) zalf. Ik heb deze gebruikt, alleen ik wist dat er meer nodig was.
Naast het reguliere ook holistisch trajecten. Juist daar heb ik veel ondersteuning én verbetering gevonden. Consulten bij een holistische arts en energetische therapeut. Mijn bekken stond scheef, door chiropractor recht gezet, systeemopstellingen, Rebalancing, AHA momenten bij uitleg horoscoop,
Vallei training, Yoni massage/healing en nog meer. Fysiek ondersteun ik me ook met natuurlijke oliën.
Na de diagnose LS voelde ik me onzeker over mijn veranderde vulva en seksualiteitsbeleving. Daarvoor ondersteuning gevonden bij een Vulvapoli, waar een team van specialisten samenwerkt. Gesprekken met een seksuoloog waren verhelderend. Mentaal was en is het nog soms een pittig proces, daarvoor ook ondersteuning gevonden. Merk dat mensen het lastig vinden om er naar te vragen, dus doen ze dat vaak niet. Ik waardeer het wel als ze vragen stellen en praat er vrij over.
Nu 3 jaar later kan ik zeggen dat het een intense tijd en reis was. Die me veel gebracht heeft en nog brengt. Mijn zelfliefde is gegroeid, leerde mezelf, ook fysiek, nog beter kennen. Dankbaar voor alle ondersteuning die ik had en heb. Tuurlijk zijn er nog moeilijke momenten, alleen steeds minder. Wat belangrijk is dat behalve de medische kant van LS, om te vragen naar de emotionele kant.
Hoeveel is er met jou gebeurd sinds je weet dat je LS hebt?
Niet alleen lichamelijk, maar in hoe je jezelf ziet, je lichaam voelt en hoe je vrijt met jezelf of met een ander. Veel vrouwen dragen dit in stilte. en kan je vrijheid en spontaniteit beïnvloeden. Zo ontstaan er vaak gevoelens zoals: schaamte over juist dáár een aandoening hebben, angst om niet meer te voldoen in seksualiteit, zorgen over de toekomst, verdriet om hoe je vulva eruitziet, onzekerheid over intimiteit of penetratie, angst voor verergering of medische gevolgen. Soms zijn deze gevoelens niet nieuw, maar worden ze zichtbaar door LS.
De Vallei training (ook voor mannen) is belangrijk voor me. Je vindt de link hieronder. Er is een code voor € 50,00 korting beschikbaar mocht je de training willen kopen. Voor gevoelige vrouwen is een de Engelen Vallei, door Esmeralda en Leana. Een aanrader!
Graag draag ik bij om Lichen Sclerosus uit de taboesfeer te halen door mijn verhaal te delen. Uit eigen naam lotgenoten bijeenkomsten organiseren. (Dan ben ik vrij in delen van informatie). Folders met zelfonderzoek verspreiden, ondersteuning bieden en delen over wat mij geholpen heeft. Ben beschikbaar, nodig me uit bij een vrouwencirkel om te vertellen over LS en mijn ervaring. Niet zwaar, wel luchtig en informatief. Graag zou ik ook op bijvoorbeeld festivals staan om het belang van zelfonderzoek van geslachtsorganen onder de aandacht te brengen. Mocht je interesse hebben in folders, kom ze gratis ophalen.
Site LS vereniging
Wil je reageren op mijn woorden? Heb je vragen? Welkom!
* Het beste is zelfonderzoek, voel en/of masseer regelmatig je borsten. Laat ze masseren, of kies voor het maken van een echo, een veilig onderzoek. Lees ook mijn Blog BOOBS.